Grand Tour des Préalpes d'Azur à vélo

Une boucle de 265 km au coeur des Préalpes

Balisage et état de l'itinéraire

• Le GT (Grand Tour) des Préalpes d’Azur est uniquement jalonné dans le sens horaire.
• Il emprunte des routes départementales dans le département des Alpes-Maritimes avec deux courts passages dans le département des Alpes de Haute-Provence.
• Deux départs conseillés avec des dessertes SNCF : Grasse au sud ou Puget Théniers au nord de l’itinéraire.
• Ce parcours comporte 3 722 m de dénivelé positif et évolue en permanence entre 400 et 1200 m d’altitude. Il s’adresse donc à des cyclistes entraînés et aguerris en capacité d’enchaîner des montées de cols et des descentes techniques en transportant leur équipement. L’élément clé n’est en effet pas la distance mais bien le dénivelé à gravir.
• Si le sens horaire permet d’éviter des montées à 15%, il faut être capable de gérer des descentes avec ce fort pourcentage notamment sur la D3 entre Gordon et Grasse. Deux grandes descentes également entre Toudon et Gilette, et Coursegoules et Gréolières.
• Après un orage, avec le ravinement, il faudra en descendant être particulièrement vigilant par rapport aux nombreux cailloux qui peuvent parsemer la route.

Trafic motorisé important, grande prudence requise sur ces sections 

• Entre Gourdon et Châteauneuf-Grasse (Magagnosc) sur la D3 avec une vertigineuse pente descendante à 15%,
• Sur la D2085B avenues St-Laurent et Antoine de St-Exupéry dans la traversée de Grasse, Avenue du Général de Gaulle, et Bd. Pasteur et Belletrud sur la D4 entre Grasse et Cabris
• Sur les D11 et D13 entre Cabris et St-Cézaire-sur-Siagne, sur la D13 une section de piste cyclable est aménagée, malheureusement elle n’est pas continue

Principales altitudes des cols⛰️et villes, villages du parcours 

• Grasse : 350 m
• Col de la Lèque : 694 m
• Col du Ferrier : 1 041 m
• Col de la Sine : 1 104 m
• Gréolières : 836 m
• Plan du Peyron : 1 141 m
• Thorenc : 1 205 m
• Ascros : 1 150 m
• Gilette : 450 m
• Roquestéron : 672 m
• Conségudes : 640 m
• Bouyon : 637 m
• Coursegoules : 1 000 m
• Cipières : 740 m
• Gourdon : 760 m

Services

• Les hébergements Accueil Vélo se développent encore timidement sur Le Grand Tour des Préalpes d’Azur. Au regard de la faible densité d’offres d'hébergement et du relief, il est essentiel de préparer à l’avance ces points d’étapes en les réservant.

Météo et saisonnalité

• Pour la météo, les cigales donnent le “la”.
  Si vous les entendez chanter c’est que la saison chaude a débuté - l’insecte chante à partir de 22°C - la suée en haut des cols n’en sera que plus abondante !
• Le GT des Préalpes d’Azur se parcourt dans de bonnes conditions d’avril à octobre, avec une météo qui peut être très ensoleillée dès le printemps. Toutefois, les deux mois d’été sont déconseillés au regard des trop fortes chaleurs. En toute saison, prévoir de l’eau et une bonne protection solaire, indispensables quand on grimpe les adrets.

Accès en train et transport de son vélo 

🚆Depuis Paris-Austerlitz, en train de nuit Paris – Nice, l’accès est facilité pour une aventure en toute liberté. Réservation vélo obligatoire. Descendre à Cannes pour prendre ensuite le TER vers Grasse.

• Cannes < > Grasse : 0h30 en moyenne en TER Zou

En TER depuis Nice pour accéder à Puget-Théniers :

• Nice < > Puget-Théniers : 1h30 en moyenne en TER Zou

Voir les itinéraires accessibles en train en Région sud

Connexions avec d’autres véloroutes

• La Méditerranée à vélo - EuroVelo 8 à Peymeinade, Le Tignet, liaison vers Grasse
• La Route des Balcons d’Azur (Véloroute littorale) à Châteauneuf-Grasse
• Route des Grandes Alpes (non balisée) : entre Roquestéron et Coursegoules